Ola amigo e amiga,

Esse e' um espaco para reflexao e propositos. :)

Imagine que a sua vida e' um campeonato de grande duracao...pode durar 80, 90, 100 anos...

Nesse campeonato tem dias em que voce treina e tem dias em que voce joga.

Tem jogo que e' amistoso e tem jogo que e' oficial.

Tem jogo que nao e' importante, e tem jogo que pode mudar todo o campeonato.

Ao final da semana, do mes ou do seu ano,  voce tem varios sentimentos...e os sentimentos que predominam vao ser positivos ou negativos.

Basicamente voce pode pensar e avaliar como esta indo o campeonato da sua vida.

Se voce esta indo bem, usando todo o seu potencial...continuamente melhorando

Se voce sente que esta muito longe do seu potencial...sem tem muita ansiedade...stress...

Essa reflexao e' um bom comeco pra quem quer melhorar.

O coach faz o que?

Primeiro, o coach ouve o jogador,  observa os resultados do jogador,  ve o jogador jogar e orienta, da exercicios, treinamento pra que o jogador tem resultados cada vez melhores.

Um Life Coach faz isso...quem faz o gol e' voce...mas o coach te encoraja, da exercicios, orienta pra voce fazer mais gols, pra obter mais vitorias....